Este video es una campaña de la Asociación de Adolescentes y Adultos Jóvenes con cáncer, se escogió un grupo de gente sana y los sentaron junto a jóvenes con cáncer o sus familiares, sin poder verse, separados por una mampara. Les plantearon las mismas preguntas.. ¿Qué les hace felices?, ¿Si tuvieran un deseo, cuál sería?… Las respuestas no tienen pérdida y ante todo no te dejarán indiferente…. OS CAMBIARÁ EL MODO DE VER LA VIDA.
Recibir el diagnóstico médico de una enfermedad crónica, significa tanto para el paciente como para los familiares más cercanos un gran impacto emocional. Ante este diagnóstico, en la mayoría de los casos, focalizamos nuestra atención sobre los síntomas físicos y el tratamiento farmacológico, desestimando los procesos emocionales que desencadena el diagnóstico, así como el mismo desarrollo de la enfermedad. La mayoría de las personas pasan por varias fases a la hora de asumir el padecimiento de la enfermedad, tomando estilos y estrategias de afrontamiento diferentes para hacer frente a dicha situación. Éstos procesos por los que pasamos tiene una gran carga emocional pudiendo sobrevenir estados de angustia, temor, ansiedad, depresión…, influyendo directamente sobre la actitud que tomemos ante la enfermedad y de este modo, sobre el desarrollo de la misma.
Como ejemplo de esto nos imaginamos ante ante un paciente con enfermedad de Parkinson, en el que la depresión forma parte de su cuadro sintomatológico creando sentimientos de vacío, ansiedad, culpa y pérdida de interés por actividades que antes le causaban satisfacción, desencadenando comportamientos negativos como permanecer en la cama durante largos periodos de tiempo, provocando una mayor rigidez muscular, lentitud… en general, empeorando los síntomas físicos de la propia enfermedad.
Por eso es muy importante, que conozcamos los procesos por los que pasamos y aprendamos como gestionar y controlar las emociones derivadas de la enfermedad, aumentando el control de la situación y por ende, la calidad de vida tanto del paciente como de los familiares cercanos. Tras observar la importancia de este tema para afrontar y aceptar una enfermedad, nos decidimos, en colaboración con AIDER Hogar S.L., crear un curso/taller con el fin de que todos los que padecen una enfermedad crónica puedan conocer estos procesos y de esta forma facilitar la adaptación y aceptación a la enfermedad.
ASOPARA (Asociación de enfermos de Parkinson de Álava) fue la primera en interesarse por el tema, nos pusimos de acuerdo con las fechas y ¡cogimos el toro por los cuernos!. Llegada la fecha nos encontramos en que con toda seguridad, fue la semana con peor tiempo en Vitoria-Gasteiz, la nieve inundó nuestra ciudad pero eso no nos impidió que siguiéramos hacia delante. Tuvimos muchos asistentes aunque no el número que esperábamos, el mal tiempo nos jugó una mala pasada y algunos asociados no pudieron asistir. Habíamos dividido el taller en tres días, haciendo un recorrido por todos los momentos en el proceso de afrontamiento, queríamos salir de lo convencional y causar interés en el tema, consideramos que era un tema con mucha trascendencia emocional y moral, por lo que no queríamos caer en el error de explicar una teoría y no ir más allá, queríamos que los asistentes se sintiesen identificados. Para ello utilizamos una técnica denominada «Role playing», para crear un ambiente de confianza y distendido donde todos tuviésemos cabida. Nos ayudamos de esta técnica para representar diferentes situaciones de la vida real, actuando según un papel que se nos ha asignado. Si en lugar de evocar mentalmente una situación la revivimos dramáticamente, con el objeto de que se tome real y visible, la compresión íntima resulta mucho más profunda y esclarecedora, de modo que se comprende mejor la actuación de quién o quienes deben intervenir en ella en la vida real.
Ejemplo de ficha para realizar un vaciado emocional
Registro emocional diario
Ficha para observar la sintonía diaria
Finalmente, el balance fue muy positivo, los asistentes salieron contentos, conseguimos que se identificaran con el proceso de afrontamiento y pudieron llevarse pequeñas pautas para aplicar en su rutina diaria, ayudándolos a mejorar su calidad de vida. Quedamos satisfechas, ya que cumpliendo objetivos, los asistentes aprendieron…:
945 068671 / 687 79 64 37 aider@aider-hogar.com
945 270739 / 607443510 crjpsicologia@gmail.com
La etapa evolutiva de la vejez, genera problemas que se agravan en función del rápido cambio sociocultural que se vive en nuestros días, junto al aumento cuantitativo de la población considerada como «Tercera edad». Este colectivo está sujeto a los mismo trastornos que otro grupo de edad, además de enfrentarse a problemas específicos y comunes a ellos. Dichos problemas están en relación directa con múltiples pérdidas que acontecen en este periodo de la vida: pérdida de contactos familiares y sociales, pérdida de trabajo, pérdidas económicas, deterioro psicológico y físico, decremento en el estatus cultural y social, y en general, una autovaloración disminuida. Podemos calificar el proceso de envejecimiento de naturaleza «decremental». Durante esta etapa de la vida se produce un gran deterioro cognitivo determinado por diferentes procesos biológicos tales como, la deprivación sensorial a la que es sometido con frecuencia el anciano, lo cual puede provocar modificaciones en las estructuras cerebrales y por ende, en el comportamiento cognitivo, las pérdidas en las relaciones interpersonales, así como los cambios en su vida profesional y laboral determinan trastornos afectivos que a su vez cursan con perturbaciones en el rendimiento cognitivo, por último y como factor más importante, nos encontramos con trastornos orgánicos como son las demencias. Estas se caracterizan por la pérdida progresiva de las funciones cognitivas, los déficit cognitivos pueden afectar a cualquiera de las funciones cerebrales en particular la memoria, el lenguaje, la atención, la orientación y la capacidad de concentración se ve notablemente disminuida. Estos cambios, en estados iniciales, se producen de forma consciente por el enfermo, por lo que se puede producir un cambio en su estado de ánimo derivando en depresión, apatía e irritabilidad.
Existen programas terapéuticos centrados en el entrenamiento de las funciones cognitivas, estos programas, nos ayudan a optimizar el rendimiento cognitivo y funcional del paciente, ayudándonos de diferentes técnicas tales como: terapia de orientación a la realidad, reminiscencia, psicoestimulación o musicoterapia entre otras. Todas ellas persiguen objetivos comunes tales como:
Consideramos la importancia de mantener las funciones cognitivas para poder envejecer de una manera exitosa, por eso lanzamos dos talleres para fomentar el entrenamiento de las funciones cognitivas, en colaboración con Aider Hogar. El primero de ellos es un taller de psicoestimulación cognitiva, con el que pretendemos desarrollar capacidades que están en la base de todos los procesos cognitivos, fomentando la autonomía de la persona, la relación del individuo con su entorno y contribuyendo a mejorar la conducta y el estado de ánimo, mejorando en general la calidad de vida del anciano.
El segundo taller que hemos confeccionado es Musicoterapia, una técnica más innovadora pero no por ello menos importante. Utilizamos la música para facilitar y promover el aprendizaje, comunicación, expresión… con el fin de asistir a las necesidades físicas, psíquicas, sociales y cognitivas. Es decir, utilizamos la música para restaurar y mantener la salud física y mental, potenciando la socialización, mejorando el autoconcepto de los destinatarios y potenciando los aspectos cognitivos del paciente tales como, memoria, creatividad, atención, organización y lenguaje.
Pensamos que las cosas son para siempre, nos aferramos a cosas y a las personas, sin darnos cuenta que nuestro alrededor esta en continuo cambio. Es importante que aprendamos que aferrarnos a las cosas no nos beneficia, deberíamos estar preparados para el cambio, para adaptarnos rápidamente cuando nuestro entorno nos lo exija. Tenemos que perder el miedo y estar dispuestos a cambiar, no esperar a que la solución venga a nosotros por arte de magia, debemos buscar la salida y la solución a nuestros problemas y no culpar a otros o a nosotros mismos.
¿ Qué harías si no tuvieras miedo ?
El libro que os propongo a continuación, es una lectura muy interesante que nos explica el porque y el como afrontar los cambios decisivos en la vida, nos enseña que el cambio es necesario ya que sin este no hay evolución. Esta lectura nos muestra todo esto de una manera muy peculiar, contándonos la historia de unos liliputienses y unas ratitas en un laberinto de queso, donde el laberinto simboliza la vida y el queso aquello que cada uno quiere tener en la vida. Los cuatro personajes que nos relata Spencer Johnson representan lo simple y lo complejo de nosotros mismos. No quiero contaros más, leerlo y juzgar por vosotros mismos, es un libro que os cambiara la vida y la forma de verla, mientras os desprende de energía negativa. 
Tenemos problemas técnicos y no hemos podido enlazaros el pdf, ¡sentimos las molestias!, os dejamos la direccion que debereis copiar y pegar en la barra de direcciones de vuestro explorador y para aquellos que no les entusiasma demasiado la lectura, os dejo un pequeño resumen de la fábula en un vídeo que he encontrado, que creo que lo resume bastante bien. Espero que os guste,y que nos dejéis vuestras opiniones.
file:///C:/Users/ASUS/Downloads/10.pdf
Los fenómenos paranormales como fantasmas, extraterrestres, espíritus…. han interesado a la humanidad desde la antigüedad. Estos fenómenos han sido justificados en la mayoría de los casos con testimonios descriptivos (nunca explicativos) de personas que afirman haber tenido este tipo de experiencias. Debemos recordar que el testimonio no es una prueba válida por diversas razones: existe la posibilidad de que los sujetos nos mientan por alguna razón, nadie es completamente objetivo al reproducir sus experiencias vividas sobre todo cuando esa experiencia lleva una gran carga emocional y finalmente, existen numerosos procesos psíquicos que alteran la percepción / rememoración de lo ocurrido e impiden una interpretación objetiva.
La psicología convencional cataloga fenómenos tales como la clarividencia, el «ver fantasmas» o el sentir y percibir experiencias extrañas como alucinaciones táctiles, auditivas y visuales. Las intuiciones son consideradas como delirios y las percepciones extrasensoriales como un tipo de disociación. Por lo tanto concluimos que podemos darles, en la mayoría de los casos, unas explicaciones normales, naturales y racionales a este tipo de fenómenos, incluyendo la sugestión como factor de gran influencia. En concreto, existe un estudio realizado por investigadores de la Goldsmiths University of London, dirigidos por el doctor Christopher French en el que se creó una habitación con la finalidad de provocar fenómenos paranormales a base de ultrasonidos y campos electromagnéticos. Participaron 79 voluntarios de los cuales una tercera parte aseguró haber tenido experiencias extrañas. Al revisar las estadísticas, la única relación significativa aparecía en sujetos con un perfil muy sugestionables y predispuestos a creer en fantasías, los cuales comenzaron a sentir estas sensaciones tras preguntarles si habían tenido alguna experiencia extraña. French concluyó, «simplemente las personas somos sugestionables».
Por otra parte si nos ceñimos al paradigma científico actual, este tipo de fenómenos pueden sugerir patologías, pero la psicología no las considera como trastornos en sí, especialmente cuando tales experiencias pueden mejorar la calidad de vida. En psicología una de las principales herramientas para diagnosticar patologías es el Manual de Diagnóstico y Estadística para los Trastornos Mentales IV o el D.S.M. IV según sus siglas en inglés. A pesar de que este manual tiene infinidades de síntomas que son característicos de enfermedades psicológicas, estos por lo general no son suficientes para diagnosticar un trastorno psicopatológico sino que además, los síntomas deben provocar malestar clinicamente significativo, deterioro social, laboral o de otras áreas importantes de la actividad del individuo. Por ejemplo si un individuo ve un «fantasma» pero sigue cuidando se si, mantiene su empleo y participa socialmente con sus familiares y amigos, no podríamos realizar un diagnóstico contundente y la persona podría considerarse normal. Por otro lado la psicología convencional no tiene en cuenta que las experiencias parapsicológicas puedan mejorar la vida de la persona.
De esta forma al plantearnos el paradigma científico actual encontramos defectos que deberán ser solventados a lo largo del tiempo, dando cabida a las experiencias paranormales o ¿estas experiencias nunca tendrán cabida dentro de un paradigma científico?.
Tras la lectura de este pequeño párrafo donde hemos intentado hacer un breve resumen de dos visiones muy diferentes os invitamos a plantearos preguntas como: ¿Todo es poder de la mente?, ¿existe algo más allá o solo es sugestión?. Esperemos que os haya servido para ver que no todo es ni blanco ni negro, y que siempre hay puntos de vista y opiniones diferentes. Animaros con esto a darnos vuestro punto de vista y contarnos vuestras experiencias.
» ¿Mas allá o psicología?»
En esta entrada no voy a enrollarme mucho, más que nada porque sobran las palabras…A continuación os dejamos un video que os va a sorprender porque en muchas ocasiones os identificareis, mirar el corto y sacar conclusiones por vosotros mismos… Yo solo quiero decir una cosa:
«¡¡No dejemos de comunicarnos!!»
Un psicólogo en una sesión grupal de manejo de estres, cogió un vaso de agua y lo levantó, todo el mundo se esperaba la típica pregunta ¿esta medio lleno o medio vacío? en cambio preguntó:
– ¿Cuánto pesa este vaso?
Las respuestas de los participantes a la sesión variaron entre 200 y 250g.
El psicólogo respondió:
– El peso absoluto del vaso no es importante, depende de cuánto tiempo lo sostengo. Si lo sostengo un minuto, no es problema, si lo sostengo una hora el brazo me dolerá pero si lo sostengo un día mi brazo se entumecerá y paralizará. El peso absoluto del vaso no cambia, pero cuanto más tiempo lo sostengo mas pesado y más difícil de soportar se vuelve.
Todos se quedaron pensativos y el psicólogo continuó:
– Las preocupaciones de nuestro día a día son como un vaso de agua. Si pensamos en ellas un rato no pasa nada. Si piensas en ellas un poco más empiezan a doler y si piensas en ellas todo el día acaban paralizándote, te impiden hacer nada
» ¡Acuérdate de soltar el vaso! «
Vivimos en la sociedad del consumismo, del estrés, una sociedad con nuevas exigencias que influyen directamente sobre el pilar que la sustenta, LA FAMILIA. Una sociedad con grandes exigencias laborales y económicas que hacen que la familia pase a un segundo plano. Se dedica menos tiempo a cultivar los vínculos afectivos entre los miembros, no debemos olvidar estos vínculos que son un ingrediente esencial de un caldo de cultivo idóneo para una familia funcional. Evidentemente no podemos cambiar la sociedad de golpe y porrazo, por lo que la única solución que nos queda es adaptarnos a ella, pero sin olvidar esas pequeñas cosas que nos hacen «humanos», solo tenemos que buscar el momento y el espacio adecuados para trabajarlas día a día.
«Podemos comprar una casa…. pero no podemos comprar un hogar.»
Uno de los momentos mas importantes del día es la alimentación, por lo que la cocina se va a transformar en una de las partes más importantes de la casa, es aquí donde se crean los alimentos que son el motor de nuestro cuerpo. El ajetreo de la sociedad de hoy en día ha hecho que perdamos el gusto por la cocina a pesar de lo importante que es para integrar una familia. Normalmente tras una jornada laboral llegamos a casa cansados, estresados y con la cabeza como un hervidero, sería interesante que aprendiésemos a canalizar estas sensaciones en la cocina, que resulta, sin darnos cuenta, un lugar terapéutico y de unión familiar, ya que al poner todos los sentidos en preparar la comida, las tensiones se esfuman y empezamos a disfrutar sin darnos cuenta de aquellas personas que tenemos al lado día a día, fomentando la convivencia entre los miembros.
» Cocinar es un acto de amor hacia los demás»
Podemos convertir la cocina en una actividad agradable, fomentando numerosas habilidades personales positivas que utilizamos en otros ámbitos de la vida. Las habilidades más importantes que fomenta las actividades culinarias son:
* La paciencia:cada plato lleva un tiempo de preparación que deberemos esperar para conseguir el resultado óptimo. Es un valor importante dentro de cada miembro de la familia, donde debemos ser pacientes practicando el silencio, el sacrificio personal y en base a la tolerancia hacia los sentimientos y actos de los demás.
* Conciencia sensorial: cuando preparamos un plato ponemos todos nuestros sentidos en él. Lo que hace que entrenemos nuestra atención, concentración y aprendamos a percibir y profundizar con mayor intensidad en las cosas. Cualidades inherentes a cualquier actividad de la vida diaria.
* Aprendizaje: con la cocina estamos aprendiendo continuamente, no solo sobre aspectos culinarios sino que aprendemos a respetar y cuidar a los demás, convivir, colaboración entre los miembros de la familia…
* Creatividad: la cocina nos exige ser creativos, ya que tenemos que utilizar todas nuestras técnicas creativas para poder conseguir un resultado satisfactorio y agradable. Al igual que en la vida diaria que continuamente utilizamos la creatividad, aunque en la mayoría de los casos lo hagamos de forma inconsciente, la ponemos en práctica desde la forma en que nos vestimos hasta para resolver un conflicto.
* Organización y consecución de metas: tenemos que organizar tanto los ingredientes que tenemos que utilizar como las distintas fases de la receta en nuestra mente, saber que y cuando tenemos que hacerlo, estableciendo metas intermedias para conseguir un resultado final óptimo. Al igual que en la vida cotidiana que para ir evolucionando tenemos que establecer metas a medio plazo que nos permitirán ir subiendo escalones hasta conseguir la cima.
* Resolución de problemas y toma de decisiones: en la cocina no todo sale siempre como queremos, nos surgen imprevistos y problemas que debemos solucionar, como nos ocurre diariamente en otros ámbitos de la vida. En estos casos, generamos soluciones, analizamos y evaluamos para tomar la mejor decisión que solvente el problema.
* Relajación: podemos tomar la cocina como una actividad relajante. Nos centramos en lo que estamos cocinando y hacemos que las preocupaciones reinantes en nuestra mente tomen un segundo plano al focalizar toda nuestra atención en lo que estamos preparando.
Cómo hemos podido observar la cocina tiene muchos beneficios tanto físicos como mentales que nos ayudan a enfrentarnos de una forma óptima a las exigencias del día a día. Cuando canalizamos el estrés y las frustraciones en la cocina nos proporciona muchas satisfacciones, ya que al terminar nuestro plato, éste satisfará el paladar propio y el de los seres queridos con los que compartimos el alimento, otorgando una sensación de reconocimiento por el esfuerzo.
» Cocinar no solo nutre el cuerpo, también el corazón y la mente, además de unir a la familia y crear lazos mas fuertes entre los miembros»
Os retamos a aprender a canalizar las emociones en la cocina, tomando vuestros ingredientes favoritos, mezclándolos con imaginación y disfrutando cada minuto en su cocina.
En CRJ psicología estamos pasando por una serie de cambios y etapas a las cuales aun nos estamos adaptando y hacemos lo posible para que ese cambio sea a mejor. Está siendo una etapa difícil para nosotros, ya que a menudo los cambios suponen una etapa dura en la que hay que luchar para conseguir una adaptación positiva y temprana. Sabemos que a menudo todos pasamos por situaciones similares, que nos exigen un cambio y una adaptación, por eso queremos enseñaros una lectura, animaros a que la leáis y hagáis una reflexión, ya que muchas veces solo necesitamos algo que nos enseñe otra perspectiva y nos empuje a realizar aquello que anhelamos.
«Siempre es preciso saber cuándo se acaba una etapa de la vida. Si insistes en permanecer en ella más allá del tiempo necesario, pierdes la alegría y el sentido del resto. Cerrando círculos, o cerrando puertas o cerrando capítulos. Lo importante es poder cerrarlos y dejar ir momentos de la vida que se van terminando.¿Terminó tu trabajo? ¿Se acabó tu relación? ¿Ya no vives más en esa casa? ¿Debes irte de viaje?…
Puedes pasarte mucho tiempo de tu presente «revolcándote» en los porqués, en repetir el cassette y tratar de entender por qué sucedió tal o cual cosa.El desgaste va a ser infinito, porque en la vida, tú, yo, tu amigo, tus hijos, tus hermanos, todos estamos encaminados hacia ir cerrando capítulos, ir dando vuelta a la hoja, a terminar con etapas, o con momentos de la vida y a seguir adelante.No podemos estar en el presente añorando el pasado. Ni siquiera preguntándonos porqué. Lo que sucedió, sucedió, y hay que soltarlo, hay que desprenderse. No podemos ser niños eternos, ni adolescentes tardíos, ni empleados de empresas que ya no existen, ni tener vínculos con quien no quiere estar vinculado a nosotros. ¡Los hechos pasan y hay que dejarlos ir! Por eso, a veces es tan importante destruir recuerdos, regalar presentes, cambiar de casa, romper papeles, tirar documentos, y vender o regalar libros.Los cambios externos pueden simbolizar procesos interiores de superación. Dejar ir, soltar, desprenderse. En la vida nadie juega con las cartas marcadas, y hay que aprender a perder y a ganar. Hay que dejar ir, hay que dar vuelta a la hoja, hay que vivir sólo lo que tenemos en el presente.
El pasado ya pasó. No esperes que te lo devuelvan, no esperes que te reconozcan, no esperes que alguna vez se den cuenta de quién eres tú. Suelta el resentimiento. El repetir «tu película personal» para darle y darle al asunto. Lo único que consigues es dañarte mentalmente, envenenarte, y amargarte.
La vida va para adelante, nunca para atrás. Si andas por la vida dejando «puertas abiertas», por si acaso, nunca podrás desprenderte ni vivir lo de hoy con satisfacción. ¿Noviazgos o amistades que no dejas ir? ¿Posibilidades de regresar? ¿Necesidad de aclaraciones? ¿Palabras que no se dijeron? ¿Silencios que lo invadieron? Si puedes enfrentarlos ya y ahora, hazlo, si no, déjalos ir, cierra capítulos. Dite a ti mismo que no, que no vuelven. Pero no por orgullo ni soberbia, sino, porque tú ya no encajas allí en ese lugar, en ese corazón, en esa habitación, en esa casa, en esa oficina, en ese oficio.Tú ya no eres el mismo que fuiste hace dos días, hace tres meses, hace un año. Por lo tanto, no hay nada a qué volver. Cierra la puerta, da vuelta a la hoja, cierra el círculo. Ni tú serás el mismo, ni el entorno al que regresas será igual, porque en la vida nada se queda quieto, nada es estático. Por salud mental, por amor ti mismo, desprende lo que ya no está en tu vida.
Recuerda que nada ni nadie es indispensable. Ni una persona, ni un lugar, ni un trabajo.
Nada es vital para vivir porque cuando tú viniste a este mundo, llegaste solo. Por lo tanto, es costumbre vivir contigo mismo, y es un trabajo personal aprender a vivir solo, sin la compañía humana o física que hoy te duele dejar ir.Es un proceso de aprender a desprenderse y, humanamente se puede lograr, porque recuerda nada ni nadie nos es indispensable. Sólo es costumbre, apego, necesidad. Pero cierra, clausura, limpia, tira, oxigena, despréndete, sacúdete, suéltate.Hay muchas palabras que significan salud mental y cualquiera que escojas te ayudará a seguir adelante con tranquilidad.
¡Esa es la vida!»
( Paulo Cohelo )
Con la lectura de éste párrafo pretendemos que os cuestionéis la posición que tomáis ante la vida, las tareas que nos coloca a lo largo del camino y qué actitud tomamos ante ellas. ¿Estamos resistiéndonos a cerrar puertas y heridas? o por el contrario ¿estamos realizando actividades que nos conducen a abrir nuevas puertas y afrontar nuevos retos?, siempre es un buen momento para plantearnos este tipo de preguntas y realizar un análisis de nuestros actos y actitudes hacia la vida, que nos influye directamente sobre nuestro día a día.
Cuando no cerramos puertas y capítulos, continuamente nos justificamos para no avanzar, para no afrontar el futuro que nos produce temor y nos resulta incierto, nos compadecemos, adoptamos la posición de víctimas y encontramos satisfacción en la asistencia de las personas que nos rodean, pero como no hacemos nada para cambiar nuestra situación y nuestra actitud, entramos en un círculo vicioso que nos lleva continuamente al mismo sitio. Debemos cerrar ese círculo, mirar para adelante y dibujar un nuevo círculo que albergue ilusiones, nos de permiso para llorar si estamos tristes, nos enseñe que las separaciones son inherentes al hecho de estar vivos, y aprendamos que no hay que temer a mostrarnos vulnerables dándonos la oportunidad de recibir apoyo y compañía.
Una vez que hemos asumido el cambio, comenzamos los procesos inter e intrapersonales que nos permiten desprendernos y cerrar puertas, continuar sin ningún lastre y abrir nuevas puertas para dejar pasar nuevas oportunidades.
«APRENDE A DESPRENDERTE»
Después de mucho tiempo sin actividad debido a varios proyectos profesionales, los cuales, han impedido llevar al día este blog que se creó con mucha ilusión. Tras esta pausa venimos con nuevas ideas y una buena noticia que os desvelaremos a continuación.
Esta nueva andanza profesional ha sido dura pero nos ha permitido seguir formándonos y crecer profesionalmente. Siempre hemos querido estar cerca de nuestros lectores y ofrecer la máxima disponibilidad para ayudaros, por eso después de mucho trabajar nos llegan las recompensas y hemos encontrado una nueva ubicación para CRJ psicología, que nos permite ampliar horizontes. Desde este lunes puedes encontrarnos también en el Centro Medico Medina ( CMM ) Iscar – Medina del Campo en la provincia de Valladolid. Por lo que ampliamos la oferta territorial, del mismo modo que ampliamos nuestros servicios y hemos incluido un nuevo apartado de consulta online, de este modo os queremos facilitar la tarea. Si tienes alguna duda, consulta o quieres pedir cita previa no lo dudes y ¡ponte en contacto con nosotros!.
CRJ psicología 